Selbstgespräche #2 – Du hast die Wahl

In meinem zweiten Selbstgespräch geht es um das Gefühl, keine Wahl zu haben. Meist kommen wir mit diesem Gefühl schon sehr früh in unserer Kindheit in Kontakt. Als Kind haben wir oft wirklich keine Wahl, wir sind vom Wohlwollen unserer Bezugspersonen abhängig. Doch dieses Gefühl hört nicht einfach auf, nur weil wir irgendwann erwachsen sind. … Mehr Selbstgespräche #2 – Du hast die Wahl

Leichter Entscheidungen treffen und sich dabei wohlfühlen

Wir haben tagtäglich eine Vielzahl an Entscheidungen zu treffen, ob wir wollen oder nicht. Manchmal geht es nur um Kleinigkeiten wie „Was ziehe ich heute an?“ „Fahre ich mit dem Auto oder dem Fahrrad?“ „Soll ich die Einladung zum Essen annehmen?“ Manchmal sind es aber auch größere Dinge, die eine Entscheidung von uns erforderlich machen. … Mehr Leichter Entscheidungen treffen und sich dabei wohlfühlen